Nye kaninunger

På mandag fikk kanina mi 5 unger, akkurat 31 dager etter forrige kullet som det gikk så galt med! Han rakk tydeligvis å gjøre ho gravid før jeg fant ungene og fikk flytta ho..

Denne gangen sto ho alene og har lagd et fint rede til de og gir de masse mat så de vokser utrolig fort!

Her er noen bilder av de nydelige små som nå er 5 dager gamle.

Her er de bare noen timer gamle..

Her er de ca 2 dager gamle..

Her er en av de 3 mørke, ca 4 dager gammel med deilig myk pels.

5 dager gammel, krøller seg sammen <3 helt sort den her.

Jeg skal beholde en selv men det blir vel omtrent umulig å velge!!

Buzzer Air Wick

Fikk i dag en pakke fra Buzzador med masse prøver på Air Wick duftpinner.

Satte opp en i stua og en på soverommet og jeg syns begge to luktet utrolig godt, mulig litt sterkt over tid men da reduserer jeg antall pinner i glasset så skal det bli en mildere duft.

Om noen har lyst til å prøve en er det bare å si ifra, jeg har mange som andre skal få prøve og bare gi meg en tilbakemelding på hva man synes om den.

Vil du bli Buzzador medlem og selv få prøve nye og spennende ting kan du melde deg inn her: Buzzador medlem

Sånn går treningen..

Har vært medlem på Family Sports Club siden februar og er helt hekta nå!

Spinning 4 dager i uka, mage/rygg timer og sirkeltrening etter spinningtimene..

Har kvittet meg med nesten 10 kilo nå og er veldig fornøyd, nå skal jeg begynne med litt hjemme trening også!
Har en fitnessball og treningsmatte på vei i posten og skal trene magen med de hjemme, den delen trenger mye ekstra trening så håper virkelig det blir bra neste sommer ;o)

Har stortsett vært veldig flink med kostholdet men det går opp og ned for tiden..har jo en kostholdsplan hvor jeg skal ha 200 kalorier pr måltid x 5 om dagen, dette var helt utrolig effektivt og jeg skal tilbake på den nå, siste innspurt før bikinien skal på i badeland i slutten av mnd.


Tips til gode mageøvelser får man her: Mage som Gro Hammerseng

Har brukt noen av de øvelsene her på mage/rygg timene og har vært støl i muskler jeg ikke visste jeg hadde :)
Har planer om å få til hvertfall 3 runder i uka med disse øvelsene når ballen og matta kommer!


Man må ikke ha medisinballer og masse fancy utstyr, det meste kan erstattes med andre tunge ting man har i huset, vannflasker virker også bra.


Hammersengs mage er ganske inspirerende!!